Laten we samen het nest voorbereiden
Het proces van "nestelen", zoals het wordt genoemd, doet denken aan het natuurlijke proces dat we in de dierenwereld waarnemen.
Het is een uiting van de behoefte van aanstaande moeders om tegen het einde van de zwangerschap het bedje en de omgeving van de baby voor te bereiden op zijn komst, bijvoorbeeld met een wiegje voor samen slapen.
Dit is niet alleen een organisatorische en praktische noodzaak - het is ook en vooral een psychologisch proces van voorbereiding, waarbij de moeder haar aandacht richt op wat er gaat gebeuren. Het voorbereiden van een kleine ruimte, een nest, helpt de moeder zich klaar te voelen voor de komst van de baby.
Laten we het samen doen! De vader kan ook deelnemen aan dit voorbereidingsproces: het is een geweldige manier voor hem om echt te wennen aan de komst van de baby.
De moeder is de eerste die de aanwezigheid van de baby voelt, op een geleidelijke maar zeer directe manier, want zij voelt zijn bewegingen en aanwezigheid. Voor de vader daarentegen is het besef van toekomstig vaderschap minder vanzelfsprekend.
De vader erbij betrekken
Betrek hem erbij door met hem naar de gynaecoloog te gaan, hem te laten helpen bij het inpakken van je tas voor de kraamafdeling, maar ook door hem te betrekken bij de keuze van de kleuren voor de babykamer, het patroon van de gordijnen en de inrichting van de kamer die, ook al is die nu nog leeg, straks het epicentrum van jullie nieuwe leven wordt.