Vrouwelijkheid en moederschap: twee rollen die perfect samengaan
Praktisch advies om moeder en vrouw te zijn
Hoe kunnen we onze rollen als vrouwen en moeders verzoenen?
Vrouw zijn en niet alleen moeder
Moeder worden betekent niet dat je alles wat je vroeger deed moet opgeven. De geboorte van een kind brengt grote veranderingen met zich mee, vooral in de eerste maanden, maar we moeten ons evenwicht vinden en opnieuw ontdekken wie we zijn. Een oud Afrikaans spreekwoord zegt "er is een dorp nodig om een kind op te voeden", wat ons een idee geeft van de tijd, energie en moed die het kost om een kind vandaag de dag op te voeden en hoe de verantwoordelijkheden en opofferingen in het begin vaak op de schouders van de moeder terechtkomen. Elke moeder moet leren tijd voor zichzelf te maken, afhankelijk van haar levensstijl.
Moeders en werk
Moeders zijn soms geïsoleerd als ze met bepaalde vragen worden geconfronteerd:
- Waarom ga je niet terug aan het werk?
- Waarom neem je geen ontslag?
- Waarom breng je hem niet naar de crèche?
- Waarom wil je hem naar de dagopvang brengen?
- Waarom voeden zijn grootouders hem op?
- Waarom voeden zijn grootouders hem niet op?
De lijst kan nog wel even doorgaan. Te vaak staan vrouwen op een kruispunt: moet ik moeder worden of een toegewijde workaholic? Verrassend genoeg worden vrouwen maar al te vaak gedwongen hun baan op te zeggen of genoegen te nemen met een andere baan omdat het te moeilijk is hun werk te combineren met de behoeften van een opgroeiend kind, zelfs nu nog met de steun van de vader en familieleden.
Er moeten beslissingen worden genomen die vrouwen in staat stellen moeder te zijn en tegelijkertijd te blijven werken en hun persoonlijke interesses na te streven: sport, ontspannende activiteiten of koffie met vriendinnen. Dus laten we actie ondernemen en ons ontdoen van het schuldgevoel "geen goed genoeg moeder te zijn", want we hebben ook andere belangen.
Enkele praktische tips om moeder en vrouw te zijn
Het moederschap verandert een vrouw. Laten we meer leren en gevoeliger worden voor deze veranderingen.
Als we moeder worden, is het opeens niet meer alleen "ik", maar "ik en mijn baby". Wat kunnen we doen om moeder te worden zonder op te geven vrouw te zijn?
- Laten we de verantwoordelijkheid voor de opvoeding van kinderen als gezin delen. Het delen van verantwoordelijkheid is vaker wel dan niet "natuurlijk" geworden.
- Laten we vooruit plannen en op zoek gaan naar een voorziening of iemand die voor onze baby kan zorgen als we besluiten tijd voor onszelf te nemen, of dat nu voor werk is of voor andere activiteiten.
- In contact komen met andere moeders in onze buurt om een formeel en informeel ondersteuningsnetwerk te creëren.
- Zorg voor onze lichamen en geesten. Zelfzorg is een heel belangrijk onderdeel van het moederschap: probeer tijd voor jezelf te maken, om voor je lichamelijke en geestelijke welzijn te zorgen.
- Laten we ons richten op het heden en onthouden dat we, ook al zijn we nu moeder, trouw moeten blijven aan onze prioriteiten en identiteit. Elke moeder is een vrouw, en elke vrouw is een persoon.